Если вы оказались в холодной воде

Наш организм теряет тепло, если температура воды ниже 33 градусов по Цельсию.

Что испытывает человек в ледяной воде?

перехватывает дыхание, голову будто сдавливает железный обруч;

сердце бешено колотится, артериальное давление резко поднимается до опасного уровня;

непроизвольный вдох несет особую угрозу – если в этот момент человека накрывает волна – можно захлебнуться;

начинается сильная дрожь (организм включает резервную систему теплопроизводства).

Способы выживания для людей, попавших в ледяную воду.

Прежде всего, необходимо замедлить наступление переохлаждения (увеличивается срок пребывания в воде с низкой температурой). Для этого:

находясь на плаву, голову следует держать как можно выше над водой;

минимально затрачивать физические усилия;

ни в коем случае не сбрасывайте обувь, одежду и головной убор (намокшая одежда сыграет роль изолятора, защищающего от быстрого охлаждения);

оказавшись в воде оцените обстановку – это в первую очередь зависит от умения плавать, навыков нахождения в ледяной воде, знания фарватера реки и акватории водоема;

главная тактика – приноравливать свое тело к наиболее широкой площади опоры.

если вы приняли решение плыть самостоятельно, не делайте резких движений (они ускоряют потерю тепла конечностями).

Опасайтесь режущих предметов в воде и на дне (холодная вода анестезирует поверхностные участки тела и даже глубокие порезы не чувствуются, но в то же время, холодная вода значительно замедляет процесс свертывания крови, и рана постоянно кровоточит).

Несмотря на то, что сырость и холод толкают вас побежать и согреться, будьте осторожны до самого берега!

Когда вы выбрались на берег, а на помощь в ближайшее время вообще рассчитывать не приходится:

снимите с себя всю одежду;

максимально отожмите нижнее белье, вытритесь им, снова отожмите и наденьте на тело;

не стойте босиком на холодной земле;

максимально защитите голову и наденьте что-то на ноги;

наденьте верхнюю одежду, пусть даже и замерзшую, и делайте согревающие упражнения, как бы тяжело для вас это ни было;

не позволяйте себе заснуть, пока не начнете согреваться.

Доврачебная помощь человеку, подвергшемуся переохлаждению :

вынеси (выведи) пострадавшего за пределы зоны поражения, обеспечив собственную безопасность;

занеси пострадавшего в теплое помещение или согрей пострадавшего (укутай пострадавшего теплым (спасательным) одеялом, одеждой);

вызови (самостоятельно или с помощью окружающих) «скорую помощь»;

если пострадавший в сознании, дай обильное горячее сладкое питье. Накорми горячей пищей.

Главное управление МЧС России по Смоленской области напоминает, что запрещается:

проводить интенсивное отогревание: горячий душ, горячая ванна;

растирать человека, поскольку это приводит к притоку холодной крови с периферии к внутренним органам и головному мозгу, которые будут продолжать охлаждаться. Согревание должно идти от центра к периферии;

использовать открытый огонь и алкоголь.  

 
По теме
Смоленские пограничники нашли в белорусском микроавтобусе тайник с нелегальным грузом - Смоленская народная газета Мужчина пытался ввезти в Россию цветной металл Сотрудники пограничного управления ФСБ по Смоленской области пресекли попытку незаконного ввоза в Россию лома цветного металла на 250 тысяч рублей.
Смоленская народная газета
смоленская область присоединилась к Неделе профилактики инфекционных заболеваний - фото - 1 - Департамент здравоохранения К инфекционным относятся заболевания, вызываемые патогенными микроорганизмами - бактериями, вирусами, грибками или паразитами, и передаются от зараженного человека здоровому.К инфекционным относятся заболевания,
Департамент здравоохранения