Гастроэнтеролог Вялов: россияне употребляют критически мало овощей и фруктов
Гастроэнтеролог Сергей Вялов проанализировал типичный рацион россиян и пришел к выводу, что люди едят критически мало овощей и фруктов.
18.05.2026 Смоленская народная газета
Гастроэнтеролог заявил, что солянка может вредить человеку
Гастроэнтеролог Сергей Вялом рассказал, какие супы могут навредить человеку, а также прокомментировал популярные мифы об этом блюде.
09.05.2026 Смоленская народная газета
Гастроэнтеролог Вялов назвал привычную ошибку в рационе, которая приводит к болезням сердца
Врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов заявил, что большинство россиян на постоянной основе совершают одну и ту же ошибку, вязанную с рационом, которая приводит к развитию заболеваниям сердца.
05.05.2026 Смоленская народная газета
Врач Вялов уточнил норму числа простуд в год для русских
Врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов заявил, что простуда раз-два в год у россиян является нормой и признаком тренированного иммунитета.
25.03.2026 Смоленская народная газета
Обязательно после 60 лет: ешьте это, чтобы дожить до глубокой старости – вы игнорируете простые продукты
Чуда не ждите, но лучше точно станет
Если вам за 60 и по утрам вы чувствуете себя сломанными, вялыми и разбитыми, то вы что-то в этой жизни делаете не так.
29.11.2025 Смоленская народная газета
Гастроэнтеролог Вялов: Половинка авокадо снизит уровень холестерина
Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов назвал продукт, который не только полезен сам по себе, но и может сделать полезнее любое блюдо.
20.11.2025 Смоленская народная газета
Гастроэнтеролог Вялов: интервал между у ужином и сном должен быть 2-3 часа
Врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов рассказал, как правильно выбрать время для ужина, чтобы избежать бессонницы.
19.11.2025 Смоленская народная газета
Гастроэнтеролог Вялов: зубчик чеснока защитит от болезней кишечника
Одним из самых эффективных способов профилактики болезней кишечника является правильное питание, в основе которого лежат цельные растительные продукты.
07.11.2025 Смоленская народная газета
Гастроэнтеролог Вялов назвал продукт, который мгновенно повышает концентрацию внимания
Врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов заявил, что сахар способен мгновенно улучшить концентрацию внимания.
10.09.2025 Смоленская народная газета
Врач Вялов: чистка организма от шлаков убивает микрофлору кишечника
Во все времена на просторах интернета и телевидения распространялась информация о том, что кишечник постоянно загрязняется и его нужно периодически чистить от шлаков.
09.09.2025 Смоленская народная газета
Сомнолог Патель: для хорошего самочувствие хватит 30 минут дневного сна
Часто люди, которые любят поспать днем час-два, жалуются, что после сна чувствуют себя вялыми, разбитыми и в принципе еще более уставшими, чем до.
05.09.2025 Смоленская народная газета
Врач Вялов объяснил, что пить вместо кофе для крепких сосудов и разжижения крови
Кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов рассказал, каким напитком можно заменить кофе, чтобы сосуды стали более крепкими, а кровь менее густой.
05.09.2025 Смоленская народная газета
Врач Вялов: очистить организм и отсрочить старение можно с помощью трех продуктов
Врач-гепатолог Сергей Вялов заявил, что всего три повседневных продута помогут очистить организм от токсинов и максимально отсрочить старение.
29.08.2025 Смоленская народная газета
Гепатолог из РФ Вялов: к проблемам с кишечником ведет дефицит клетчатки
Врачи неоднократно подчеркивают важность клетчатки для поддержания нормального функционирования кишечника.
28.11.2024 Смоленская народная газета
Гепатолог Вялов: здоровье поджелудочной имеет прямую зависимость от образа жизни
Сергей Вялов, гастроэнтеролог и гепатолог, рассказал о причинах возникновения панкреатита и его возможных последствиях, включая развитие рака.
26.10.2024 Смоленская народная газета
#КоМнеМухтар: секретом профессионального мастерства поделился старший инспектор-кинолог Алексей Пронченков
Стаж службы у Алексея – более 17 лет. А если учитывать и срочную службу в погранвойсках в должности командира отделения служебного собаководства, то и все 20.
21.06.2024 УМВД Смоленской области
Врач Вялов: Неправильный завтрак может быть опасен для сосудов
Уровень холестерина в крови оказывает влияние на работу сердечно-сосудистой системы.
26.04.2024 Смоленская народная газета
Мэр Смоленска Александр Новиков раскритиковал главу Ленинского района
Глава Смоленска спросил с Дмитрия Великанова за недоработку со сносом незаконных ларьков и отсутствием отчётов о работе в соцсетях
Глава Смоленска Александр Новиков раскритиковал за вялый темп работы руководителя терр
08.04.2024 Смоленск 2.0
«Это ваши проблемы!» Александр Новиков раскритиковал главу Ленинского района за вялый темп работы
Глава Смоленска спросил с Дмитрия Великанова за недоработку со сносом незаконных ларьков и отсутствием отчётов о работе в соцсетях
Глава Смоленска Александр Новиков раскритиковал за вялый темп работы руководителя терр
08.04.2024 О чём Говорит Смоленск
О внедрении МУ
Управление Роспотребнадзора по Смоленской области информирует, что 18.03.2024 руководителем Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека,
04.04.2024 Роспотребнадзор
Врач Вялов объяснил, как употребление бутербродов приводит к хроническому панкреатиту
В своем Telegram-канале доктор-гастроэнтеролог Сергей Вялов предупредил о вреде завтрака из бутербродов с маслом и сыром для поджелудочной железы
Он отметил,
04.03.2024 Смоленская народная газета
Доктор Вялов провел исследование и назвал 3 лучших продукта на завтрак для сосудов
Гастроэнтеролог, гепатолог и кандидат медицинских наук Сергей Вялов поделился рекомендациями о том, какие продукты для завтрака помогут укрепить сосуды.
04.03.2024 Смоленская народная газета
Диетолог Вялов назвал три лучших продукта на завтрак для крепких сосудов
Врач Сергей Вялов поделился тремя лучшими продуктами для крепких сосудов на завтрак
Многие врачи скептически относятся к бутербродам как к выбору на завтрак,
03.03.2024 Смоленская народная газета
Доктор Вялов: алкоголь нельзя сочетать с цитрусовым соком
Специалисты предупреждают, что сочетание алкоголя и соков цитрусовых может усилить негативные последствия употребления алкоголя для организма.
24.01.2024 Смоленская народная газета
Эксперт Вялов не стал скрывать, что топлёное масло и гхи вредят печени и сердцу
Врач Вялов настаивает на том, что нагретое масло и гхи могут нанести вред печени и сердцу
Врач Константин Вялов подчеркивает, что при нагревании масло становится концентрированнее, так как часть жидкости испаряется.
23.01.2024 Смоленская народная газета
Врач-гастроэнтеролог Вялов сообщил о причинах возникновения гастрита
Гастрит – это заболевание, при котором происходит повреждение «главных клеток желудка», как объясняет врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов.
13.01.2024 Смоленская народная газета
Эксперты нашели продукты, способные вывести из строя поджелудочную за один вечер
Известный гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов обнаружил продукты, способные нанести вред поджелудочной железе всего за один вечер
В своих комментариях, опубликованных на информационном портале «rg.ru»,
04.01.2024 Смоленская народная газета
Есть два варианта спасти поджелудочную: гастроэнтеролог из РФ Вялов назвал еду, вызывающую рак
Гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов перечислил две основные причины возникновения панкреатита и предупредил о пагубных последствиях заболевания, которое может перерасти в рак.
03.12.2023 Смоленская народная газета
Врач-гастроэнтеролог Вялов: Готовые полуфабрикаты с пивом провоцируют рак
В газете «Российская газета» был опубликован ответ кандидата медицинских наук, гастроэнтеролога и гепатолога Сергея Вялова на вопрос о том,
18.11.2023 Смоленская народная газета
Доктор Вялов назвал 2 причины съесть жирный чебурек вместо овощей
Согласно высказыванию Сергея Вялова, жир является необходимым для нормального функционирования организма, так как он участвует в формировании клеточных мембран
Кроме того, жир помогает лучшему усвоению растворимых витаминов.
01.09.2023 Смоленская народная газета